オンラインヨガ

【ヨガ】たくさんのご意見と改善点②オンラインヨガ

いやー楽しかったよう…🥰先週土曜日の#オンラインヨガ　一体感はあるが、現実は1人でビールを飲みながら呼吸をリードしている自分に吹きそうになってしまいましたが最後はあーなんて楽しいかしら❣️これがビールヨガよね！とみなさ […]

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.インストラクターを始めて6年くらいたちますが、“ヨガって痩せるんですか？”という質問が圧倒的に多い。その度“痩せるマインドを作るって感じですかねー”とお答えしていました。 […]

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先週の週末自粛のタイミングからわたしもすっかり#zoom に夢中😍な生活が始まっています。.わたし主催の#オンラインヨガ#オンライン朝ヨガのクラスをスタートさせたりストアカ (function() { var s = […]

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