【ヨガ】たくさんのご意見と改善点！①オンラインヨガ

3月の末からオンラインヨガを始めて、これまでに約100名の方に受けていただいています。

オンラインでヨガという、その名の通りのことをしているだけなのですが

昨今の状況下の中、オンラインとヨガだけじゃない無限の可能性に

ヨガコミュニケーターの私としては思いっきりハマってしまっています。

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これまでは、ジムやイベントに参加するなんで億劫！という方もフラっと参加してくださったり

起きたままそのままリフレッシュ出来ちゃうことの素晴らしさをもっと皆様に体験していただきたいと思っています。

こちらでは、この１ヶ月半の間に独自にアンケートを取り、そこで頂いたご意見やご感想にしっかりとお答えさせて頂いてます。

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是非ご覧になっていただき、オンラインヨガへの最初の一歩を踏み出していただけたら幸いです！

アンケートに回答してくださった皆様、ありがとうございます。良いクラスをお送りできるように、努力して参ります^^

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●昔は家でヨガをするというのは考えにくかったですが、意外にもとても良かったです！

→ありがとうございます！わたしもです！笑　意外に非常に良いですよね^^

*本当にその通りでして、オンラインヨガで得られることが想像よりも良過ぎました。気軽だし、、、

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●朝の星読みからのヨガがすごくいいです！

これを朝のルーティンにさせたいです！！！

もっと、お友だちも誘いたいです！

→ありがとうございます！インスタグラムのライブ配信から朝ヨガへの流れが好評なので引き続きお楽しみいただければと思います。

お友達もぜひお誘いください^^お友達同士のグループレッスンも承っております。

*基本的に毎日、初回のクラスの20分前(平日は7:40~)より私のインスタグラムアカウントにて、星の話や日々の心持ちの話をしています。

https://www.instagram.com/ayugwen/

　自分で言うのもアレですが、結構おもしろいと思います。

グループレッスンに関しては最近プライベートクラスを始めましたのでこちらもご覧ください。　

(ただいまキャンペーン中)

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●スマホでの受講ですが、やはりスマホの置き場所や、ポーズによってはスマホを持ちながらになるのがオンラインの難点かとと思います…。

スマホを固定させるツールや、その他どんなふうな位置に設置するのが良いか、等についてもアドバイス頂けると有難いです。

→ありがとうございます。こちらは皆様の環境によってどうしても変わってしまうかなと思うのですが、

受けてくださった方はスマホよりもiPadやPC、マックやテレビの画面に映すなど、大きい画面になると見やすいようです。

できる限り、目で見なくても耳で聴いて出来るようなインストラクションを心がけています。

私は、自分の目線より少し上のあたりに置くようにしています。座りや立ちポーズでそれぞれ位置を変えていくような感じです。

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●音楽が通信の関係で雑音のように聴こえてしまうので、通信どうにかならないかねぇ！

→ありがとうございます！こちらはすぐに改善させていただきましたので、今は問題なく受けていただけるかと思います。

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●オンラインヨガ、ほんとに良くて、このままずっとオンラインヨガ続けてほしいぐらいです！！

オンライン酒ヨガすごく興味あります！！！！

→ありがとうございます！オンラインヨガ、今後もしばらくは続けていく予定でございます！

オンライン酒ヨガは今5月末に予定してますのでまたおしらせします！

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●在宅勤務なので、朝の仕事前8時～の時間のレッスンが参加しやすいです。

→ありがとうございます！わたしも朝8時のクラスが好きなので引き続き、オープンしていきますね！

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●今は仕方がないですが、全部オンラインではなく、対面のヨガも続けていってほしいなぁと感じました。

→もっちろんでーす！！！ありがとうございます^^

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●私にとって少し呼吸が早く感じましたのと、背景のバスタオル？が少し気になりました。

→ありがとうございます！朝のクラスのでは時間が短いので、サクサクやってしまいがちなので気をつけます。

空間の見え方もよりシンプルに改善しました。

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第2弾も続けますので今後の参考にしていただければと思います。

《レッスンの流れ》
ご挨拶、リスニングの後　
ヨガの時間は30~40分
終わった後、質問があればお答えします。
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-受講までの流れ-
・ストアカで30分前までにお申し込み
・zoomをダウンロードしていただき
・わたしから送られてくるルームのURLをお待ち下さい

あとはカメラをオフにしていただければ
寝起きでも！どんな格好でも！部屋が汚くても！
ヨガが出来ちゃいます(^^)
もちろん！カメラをオンにしていただいても大丈夫です！
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しっかり身体を動かして楽しい#おうち時間をすごしましょう。
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◼︎ヨガとコミュニケーション
こんどうあゆ
Anytime Anywhere をコンセプトに都内を始め国内の様々な場所でクラスを開催しヨガを通しての人との出会いを楽しむ。お酒を飲みながら楽しく自由にヨガをする 酒ヨガ(ビールヨガ)やカフェなどでヨガの後に朝食を楽しむ朝ヨガ、ホロスコープヨガなどのインストラクターとしても活動中！
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