【生改】マインドスタイリストとは？

その名の通り、

マインドをスタイリングしていくこと！

情報が錯綜する中で

自分の意思を見つけ出すのが大変な今日この頃、、、、

ヨガをしながら

星の動きを感じながら

目に見えるもの以外の感覚を使って

自分自身の内側にフォーカスする時間のお手伝いをしています！

自分の本当の目的とは？

私が一番ワクワクすることは？

本当に気持ちの良いことってなんだろう！

それを知るだけで日々の生活が変わっていくことを

私自身とても実感しています。

〜マインドのサステナブル〜

環境問題はもちろんですが、その前にまずは自分自身を持続可能することが大切だなと思っています！